Salute
AFFRONTARE LA BULIMIA
Autore:
di Alain Perroud
Anno:
2003
Editore:
Armando Editore
Pagine:
203
Il programma presentato in questo volume permette alle persone affette da bulimia di affrontare con successo il loro problema, grazie ad un percorso terapeutico di grande efficacia, che applica le soluzioni offerte dalle più recenti terapie comportamentali e cognitive.
Il libro, concepito come manuale-guida è corredato da esempi, esercizi, consigli ed espedienti, può essere affrontato in diversi modi, a seconda delle esigenze: per informarsi e capire; per sapere cosa fare e cosa non fare, se si vuole agire in modo autonomo; come guida da seguire con l’aiuto del proprio medico generico.
Dopo una breve introduzione questa guida fornisce gli strumenti per riconoscere e valutare la natura precisa del proprio problema, per stabilire la propria motivazione per un percorso terapeutico, per costruire la propria analisi funzionale personalizzata e definire un piano d’azione, e infine per applicare e gestire ciascuna delle tappe del percorso terapeutico.
Il libro, concepito come manuale-guida è corredato da esempi, esercizi, consigli ed espedienti, può essere affrontato in diversi modi, a seconda delle esigenze: per informarsi e capire; per sapere cosa fare e cosa non fare, se si vuole agire in modo autonomo; come guida da seguire con l’aiuto del proprio medico generico.
Dopo una breve introduzione questa guida fornisce gli strumenti per riconoscere e valutare la natura precisa del proprio problema, per stabilire la propria motivazione per un percorso terapeutico, per costruire la propria analisi funzionale personalizzata e definire un piano d’azione, e infine per applicare e gestire ciascuna delle tappe del percorso terapeutico.