"Pillole di movimento": in farmacia c'è il coupon per l'attività fisica gratuita

BOLOGNA – "Bugiardino", coupon e app: "Pillole di movimento" arriva alla sua quinta edizione e si adatta ai temi e al nuovo volto della città metropolitana. L’iniziativa coordinata da Uisp che combatte contro la sedentarietà e regala ai cittadini attività motoria è pronta a ripartirea Bologna. Da oggi, lunedì 2 febbraio, le farmacie provinciali del gruppo Admenta e Federfarma avranno a disposizione 22 mila scatoline da distribuire: all’interno, i suggerimenti per la salute e 3 buoni per un mese di attività gratuita in una delle società sportive aderenti (16 tra piscine e palestre). Più precisamente: un "bugiardino" curato dall’Asl che spiega i benefici del movimento come stile di vita; i 3 coupon e il codice per scaricare gratuitamente l’app Città Attiva, che contiene i suggerimenti per camminare in salute e il collegamento ai percorsi di muoviBo, percorsi pedonali per camminata veloce e corsa lenta sotto casa adatti alle persone sedentarie. Cardiofitness, ginnastiche dolci e pilates, balli e attività in acqua: “L’anno scorso grazie alle nostre pillole si sono alzate dal divano oltre 4mila persone – spiega Paola Paltretti, responsabile del progetto –. Per incentivare ancora di più il movimento, quest’anno, chi deciderà di continuare dopo il mese di attività gratuita avrà un secondo mese scontato del 30 per cento”. 

Secondo Luigi Bagnoli dell’Ordine provinciale dei Medici, il fatto che siano proprio le farmacie a farsi scivolo per la palestra permette di raggiungere le persone anziane, spesso le più scettiche su questi temi: “La palestra è una piazza dove ci si incontra per poi fare anche altro – spiega –. Giusto stamattina, fuori dalla palestra ho visto un gruppetto di donne over 75 che, dopo un corso di ginnastica dolce, si davano appuntamento per uscire. Ricreare tessuto sociale, per gli anziani ha un grandissimo valore”. (Ambra Notari)